
Memiliki umur yang panjang menjadi harapan setiap orang. Namun, harapan
hanya sebuah harapan jika tidak diiringi dengan usaha. Menurut sebuah
penelitian yang dilakukan di Denmark, kita dapat hidup selama 100 tahun
atau 20 tahun lebih lama dibanding usia manusia rata-rata saat ini.
"Yang menghambat kita selama ini adalah kebiasaan buruk," ujar...